本篇文章给大家谈谈儿童推拿助长有用吗,以及儿童推拿的好处与功效的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
《黄帝内经》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”;一年之计在于春,阳气生发,万物繁荣。湖湘刘氏小儿推拿传人、湖南中医附一针灸推拿科小儿推拿治疗中心负责人汤伟副教授介绍:对处于生长期的孩子来说,春季是一年中生长增速的关键时期,也是“助长”保健推拿的最好时节。
世界卫生组织的一项研究表明,儿童长得最快的时候是每年的3~5月份。在3~5月的3个月中,身高增长值等于9~11月3个月身高增长值的2~2.5倍。此时不仅仅是儿童身高增长最快的时期,同样是机体机能增长、婴童体智发育的黄金期。
汤伟副教授表示:根据中医理论,肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢,孩子身高与肝脾肾三脏有着密切关系。肾主骨,为先天之本,孩子的身高与先天遗传因素直接相关,孩子的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛,骨骼的精华在于骨髓,肾精充足,则骨髓充足,骨骼壮健。脾胃主四肢肌肉,为后天之本,气血生化之源,脾胃调和,则饮食正常,睡眠充足,小儿生长发育才能正常进行。春季应肝,肝主筋,主司运动的功能。肝血充盈,肝气调达,则筋脉舒展,使筋得到濡养,有利于小儿生长。
湖南中医附一春季小儿促长保健推拿以健脾胃,补肾精,调肝气为主,结合不同宝宝的体质进行有针对性的辨证调理推拿,顺应自然界“春生”的规律,因时制宜,助力小儿春季长个。
哪些孩子需要”促长”保健推拿?
▶身高生长缓慢的孩子,身高体重明显低于同龄其他孩子;
▶脾胃虚弱的孩子,平素身体瘦弱,胃口不佳,厌食、挑食的孩子;
▶反复生病、体质过敏、体质较弱的孩子;
▶睡眠不好,容易惊醒,辗转反侧难以入睡,喜趴睡的孩子。
春季“促长”保健推拿调护须知
▶早睡熟睡,保证充足睡眠:每天最好在21:30前睡觉,充足的深度睡眠,有利于人体生长激素的分泌。
▶注重营养,合理均衡饮食:摄取优质蛋白如瘦肉、鱼、牛奶等;多食用一些新鲜蔬菜,补充维生素如菠菜、胡萝卜、西兰花等。
▶加强锻炼,增加户外运动:多做运动,促进新陈代谢,增强胃肠蠕动;合理选择户外增高运动如篮球、跳绳、跳跃、压腿练习等。
春季“促长”保健推拿
预约时间:3月1日~5月5日,12次/疗程,1~2个疗程。
门诊地点:湖南中医附一至仁楼4楼、门诊二楼小儿推拿中心
咨询电话: 0731-85600457
特别福利:活动期间参与小儿推拿促长的孩子均可到湖南中医附一门诊二楼国医堂儿保门诊免费测量身高体重,预测成年终身高,进行初步体格发育评估。
现在的家长对孩子的期望无非是健康、聪明,外加长高,尤其是男孩子。
为了孩子能长高,很多家长都会给孩子增加营养,加强锻炼。其实,除了这些方法外,多给孩子按摩几个增高穴位,也能帮助孩子增高哦!
01
揉腹
家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
02
捏脊
孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。
每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
03
搓脊柱
家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。
04
按压百会穴
百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
05
推三关
用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
06
拿三阳、三阴经
胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,即用手捏。
三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。
07
揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
经常帮孩子按摩以上增高穴位,可以促进孩子体内的新陈代谢,有利于骨骼发育。
以上按摩方式简单易操作,再加上合理的营养,适当的锻炼,增高效果就会显而易见。
邻居家刚刚生了个女儿,除了新生命带来的喜悦之外,还有新手爸妈的焦虑和迷茫。没有老人的帮衬和经验传递,新手爸妈无证上岗,手忙脚乱不得章法。
有时候上网搜索,但是网络资源良莠不齐,很多相关经验并不专业,盲目跟从实在危险。前天孩子发烧,邻居差点崩溃,喂了一遍药没有退烧,体温反倒在往上走。
怎么办?继续喂药不现实,因为医嘱是喂药间隔至少四个小时。无奈之下敲门来问有没有什么好办法。
遵医嘱吃药是正确的,但是药三分毒,不能为了快速解决问题擅自加量或者缩短用药时间,否则会对身体造成不可挽回的损伤。尤其小孩子,各个器官还没有发育完全,在用药上要更加谨慎。况且还有一些宝宝不愿意吃药,吃不下去药,药物过敏等。这个时候,一些辅助方法就可以起到作用,例如我们常见的物理降温,针灸,推拿等。
《张素芳小儿推拿精解》是专门针对小儿常见问题,集张素芳老师六十年从医积累的宝贵经验,从理论到穴位,指法的讲解,到常见病症的推拿图解,从防到治,全面“手”护孩子健康。
小儿推拿属于中医外治疗法的一种,以手代针,以指代药,方便安全,疗效显著,极大的方便了家长,更减轻了孩子的胃肠肝肾负担。
书中对我们常见的厌食,腹泻,呕吐,感冒,高热,肺炎,痱子,湿疹,鼻出血,近视弱视等都有详细的介绍,并配以视频辅助学习,直观专业,通俗易懂,非常实用。
例如邻居家孩子的发烧问题,就可以在书中116,117页找到详细的应对方法,这两页内包含了高热症状的门诊案例,四诊辩证,病案分析,取穴原则,推拿处方,随症加减,效果,以及详尽的推拿图解,为小儿父母解决棘手问题,为孩子健康保驾护航。
楚天都市报记者伊蔚通讯员严睿高婷薄云娜
随着生活水平越来越高,家长对孩子的身高越来越关注,儿童增高市场成了香饽饽。楚天都市报记者近日探访发现,一些机构推出所谓“中医药助长方”,宣称“配合足底贴、药膳、倒立机、神经调控”等手段,可帮助儿童生长。
这些说辞听起来神奇,但存在药品成分不明、方法缺乏依据、涉嫌夸大宣传等问题。武汉三甲大医院儿童内分泌、中医专家提醒,儿童增高要尊重科学规律,不要盲目让孩子使用成分不明的所谓增高药物。
街头助长机构众多
近日,记者来到武汉市江岸区一家儿童助长机构,称家有7岁女孩,身高110厘米,询问如何助长。
一名工作人员介绍,该机构根据中医“药食同源”原理和传承百年古方,提炼出调理孩子脾、胃、肺、肾的中药膏滋,服用后可改善生长激素分泌,全方位触发生长潜能。一般建议先吃一年,第二年巩固。另外还有辅助手段,包括睡觉时在足底涌泉穴贴夜长贴、每周一次针灸或按摩以刺激穴位和疏通经络、每周一次用倒立器拉伸关节和促进脑垂体供血、用药膳包煲汤煮粥、饮用一种复合固体饮料促进生长激素分泌等。膏滋和辅助产品打包价每年3万到4万元不等。
记者看到,熬好的膏滋以小盒独立分装,而夜长贴、药膳包、复合固体饮料等包装精美,但成分不详。记者询问药方成分、药材质量是否靠谱,工作人员表示,中药师会根据孩子的具体情况开方,详情不便透露。
概念炒作存在风险
武汉市第一医院儿科主任徐辉甫介绍,身高70%左右由遗传决定,30%左右由营养、睡眠、运动等决定。儿童要长高,营养要充足均衡,要多运动,尽量在晚上11时前睡觉。不少助长机构在促进儿童的营养吸收等方面做文章,其实家长也可以,只要把孩子的胃口调好,不需要吃药就可以长高。
武汉市中医医院儿科主任蔡建新表示,经常生病或者脾虚、汗多、体内热重、睡眠不踏实的孩子,身高往往低于同龄人。中医师会根据孩子的情况辨证施治,开具调理脾胃、补肾等中药处方。一些助长机构给孩子做脑神经检测、通过倒立器促进脑垂体供血来助长,没有科学依据,只是一种概念炒作,还可能造成孩子受伤。
武汉大学人民医院儿童内分泌专家、儿一科副主任张晓说,孩子第一年生长速度最快,可增长25厘米;第二年可增长10厘米;三岁到青春期每年约增长5至7厘米;青春期增高的同时,骨成熟加快,一旦骨骺闭合就停止增高。“一些助长机构的治疗方案,可能没有通过科学实验验证。如果商家在药品、保健品、饮品中添加了性激素等,甚至还会起反作用。”张晓说。摄入性激素会让孩子提前进入青春期,一开始可能长得快,但骨龄也会迅速成熟,骨骺线闭合后就不再长高了。
发现问题正规治疗
张晓介绍,如果孩子的身高长期处于班上倒数第一、第二名,家长就应该带孩子到医院就诊,儿科内分泌专科医生会根据孩子的适应症开具处方,并在治疗时随访监测。
蔡建新建议,家长应密切关注孩子的身高,最好每三个月量一次,并与正常生长速度对比。如果孩子的生长速度低于正常值最低线,或者身高比同龄孩子矮5到10厘米,就应及早诊治。家长还应密切关注孩子的性发育情况,如果女孩8岁前乳房增大、男孩9岁前睾丸增大,就务必找儿童内分泌方面的专家就诊。另外,影响孩子身高的除了先天遗传和内分泌调节作用外,还有后天的营养、睡眠、运动等因素。家长们不要听信所谓的增高神器、增高产品,以免增高不成,反而影响孩子的健康。